ZİRVE DAĞCILIK TURGUTLU-KAYRAK-ÇATMADAĞ

Parkur. :
Türü : Günübirlik Doğa Yürüyüşü 18 km ( Orta Zorlukta)
Bu Hafta Kayrak köyünden başlayarak, meyve bahçeleri ve dağ yollarından yavaş yavaş yükselerek 1400m. lik Çatmadağ zirvesine çıkacağız. Meşeliklerden ve derelerden geçerek, tempolu uzun sayılabilecek bir yürüyüş yapacağız. Öğle yemeğinde; zirve altındaki kayalıklarda ateş yakarak vereceğiz. (Sucuk vb. getirebilirsiniz)
Etkinliğimiz saat 15:00 gibi yine Kayrak köyünde sona erecektir.

Tarih : 18 Şubat 2018 Pazar
ETKİNLİK SORUMLUSU:
Osman Tuğrul

REHBERLER :
CİHAN AKBAŞ

ARAÇ HAREKET YERİ, SAATLERİ :
Kulüp Merkezi –07:30

ÜCRET :
Bu etkinlik ücreti: 15 TL.

Katılım için irtibat Kişisi : Osman TUĞRUL (532-6040391)

KURALLARIMIZ :
• Yürüyüşlerimizde Rehberler tek yetkilidir.
• Rehberden önde gitmek ve artçıdan geri kalmak yasaktır.
• Yürüyüşlerimiz esnasında Alkollü içecekler kesinlikle kullanmıyoruz.
• Tütün ve Tütün Mamullerini kullanmıyoruz.
• Doğada Asla Çöp bırakmıyoruz…
• Doğadan sadece Fotoğraf alıyor, sadece ayak izi bırakıyoruz…
Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, sağlıklı giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edilmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz.
Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
• İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir),
• Yağmurluk veya Rüzgarlık,
• Bir öğünlük yiyecek,
• Asgari 1,5 litre su,
• Fotoğraf Makinası,
• İlaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa),
• Yedek giysi,ılabilir.
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun…

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*


*