YUKARI KIZILCA-MAHMUTDAĞI

Parkur : (Arkadaşlar bu hafta Kuşadası Zirve dostlarımızla birlikte yürüyeceğiz.) ( Hareket 08:00)
Yukarıkızılca kahvelerinde Kuşadası ile kahvaltı yapılacaktır.
Lütfen Katılım kararınızı cuma akşamına kadar kesinleştiriniz Listeye isminizi yazdırınız.)
Türü : Günübirlik Doğa Yürüyüşü
(A ve B GRUBU Orta zorluk 12-15 km)

A GRUBU: Bu Hafta Yukarıkızılca dan tamamen çam ormanları arasından güzel bir rotadan yürüyeceğiz. Zirve altında güzel bir yerde öğle yemeğinde ateş yakacağız, sucuk, tavuk vb. getirebilirsiniz. Daha sonra yine güzel ve farklı patikalardan başlangıç yerine döneceğiz.
B GRUBU: Aynı rotayı kullanarak Zirve yapacaklar.

REHBERLER :
A Grubu:Osman Tuğrul
B Grubu: Cihan Akbaş 

ARAÇ HAREKET YERİ, SAATLERİ :
Kulüp Merkezi –08: 00

ÜCRET :
Bu etkinlik ücreti: 20 TL.

Katılım için irtibat Kişisi :
Osman TUĞRUL (532-6040391)

KURALLARIMIZ :
• Yürüyüşlerimizde Rehberler tek yetkilidir.
• Rehberden önde gitmek ve artçıdan geri kalmak yasaktır.
• Yürüyüşlerimiz esnasında Alkollü içecekler kesinlikle kullanmıyoruz.
• Tütün ve Tütün Mamullerini kullanmıyoruz.
• Doğada Asla Çöp bırakmıyoruz…
• Doğadan sadece Fotoğraf alıyor, sadece ayak izi bırakıyoruz…
Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, sağlıklı giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edilmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz.
Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
• İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir),
• Yağmurluk veya Rüzgarlık,
• Bir öğünlük yiyecek,
• Asgari 1,5 litre su,
• Fotoğraf Makinası,
• İlaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa),
• Yedek giysi,ılabilir.
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun…

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*


*