Zirve Dağcılı Tekirdağ Şubesi Turizm Haftası etkinliği Ganos yürüyüşü

Merhaba Arkadaşlar,
Doğa ile iç içe olmak, doğayı teneffüs edebilmek için kurallara uygun olarak günübirlik doğa yürüyüşü yapmaya gidiyoruz.
Zirve Dağcılık üyesi veya aday üyeler aşağıda linkteki formunu doldurduktan sonra kaydı yapılmış olur.
Zirve Dağcılık ve Doğa Sporları kulübü Tekirdağ Şubesi
Turizm haftası Ganos yürüyüşü
ÜCRETSİZ
17 Nisan 2022
Kolay Parkur 10 Km
Faaliyet Sorumlusu :
Bülent ŞİNEL 0505 501 54 23
Yürüyüş lideri: Nedim Meco
FAALİYET 18 KİŞİ İLE SINIRLIDIR.
Etkinlik sırasında ekmek arası verilecektir.
*****************************************************
Hareket Yerleri ve Saatleri :
Tekirdağ Valilik Önü durak Saat: 08:00
*******************************************************
*** Faaliyet saatinden 10 dakika önce durakta olunuz. Araçlarımız belirlenen saatte hareket edecektir.
*** Faaliyetlerimizde cuma akşamından itibaren iptal kabul etmiyoruz. İptal edenler veya son dakika haber vermeden gelmeyenlerden bir sonraki faaliyette gelmedikleri faaliyetin ücreti alınacaktır.
*** Faaliyetlerimiz 13 yaşın altında çocukların katılımına uygun değildir.
Çocukların katılımına uygun faaliyetler ayrıca duyurulacaktır.
*** Faaliyetlerimiz YÜKSEK TANSİYON, KALP RAHATSIZLIKLARI, ASTIM GİBİ SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI İLE ADALE/EKLEM ROMATİZMASI, EPİLEPSİ (SARA) VS. DOĞADA TEDAVİSİ SON DERECE GÜÇ OLAN HASTALIKLARA SAHİP KİŞİLERİN katılımına uygun değildir.
*** Katılım için cuma akşamına kadar muhakkak telefon veya SMS ile rehberlere bilgi veriniz.
***Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edinmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz. Mevsime uygun kat iç, orta ve dış katman giysiler olarak düşünerek giyim planlamak uygun seçenek olacaktır.
Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
***Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir), Yağmurluk veya Rüzgarlık, bir öğünlük yiyecek, asgari 1,5 litre su, Fotoğraf Makinesi, ilaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa), yedek giysi, Fener ya da Kafa Lambası, Düdük, Baton, Tozluk, Güneş Gözlüğü, Güneş Kremi, Yürüyüş esnasında kaybedeceğiniz enerjiyi karşılamak için fındık, kuru üzüm, kuru kayısı gibi doğal seker türevlerini bulundurmanızı tavsiye ederiz.
KURALLARIMIZ :
Yürüyüşlerimizde Rehberler tek yetkilidir.
Rehberden önde gitmek ve artçıdan geri kalmak yasaktır.
Faaliyetlerimiz esnasında Alkollü içecekler kesinlikle kullanmıyoruz.
Tütün ve Tütün Mamullerini kullanmamaya özen gösteriyoruz.
Doğada Asla Çöp bırakmıyoruz…
Doğadan sadece Fotoğraf alıyor ve sadece ayak izi bırakıyoruz…
*** Hava ve yol durumu göz önüne alınarak rota değişimi ve/veya iptali rehberler ve yönetimin kararıdır.***
Faaliyetlerimiz TÜRKİYE DAĞCILIK FEDERASYONU ve GENÇLİK HİZMETLERİ VE SPOR İL MÜDÜRLÜĞÜ’ ÜNDEN alınan izinler ve D2 belgeli araçlar ile A-8010 nolu Türsab belgeli, TEKNİKTUR Turizm Acentesi güvencesi ile yapılmaktadır…
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun.ÜRLÜĞÜ’ ÜNDEN alınan izinler ve D2 belgeli araçlar ile A-8010 nolu Türsab belgeli, TEKNİKTUR Turizm Acentesi güvencesi ile yapılmaktadır…
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*


*