Merhaba Arkadaşlar,
Doğa ile iç içe olmak, doğayı teneffüs edebilmek için kurallara uygun olarak günübirlik doğa yürüyüşü yapmaya gidiyoruz. İç işleri bakanlığı pandemi kuralları genelgesi gereği çift aşısı tam olan veya geçerli tarihli PCR testi negatif olanlar etkinliklerimize katılabilirler. Ulaşım sırasında maske takmak mecburidir. Etkinliğimiz Piknik veya basit bir doğa gezisi olmayıp, orman içi ve doğal alanlarda inişli, çıkışlı spor amaçlı yapılan bir aktivitedir.
Zirve Dağcılık üyesi olmayanlar aşağıdaki linkten ADAY ÜYE formunu doldurduktan sonra kayıt yaptırabilirler.
https://forms.gle/RibcJpqxs5fmRYM48
Zirve Dağcılık ve Doğa Sporları kulübü Tekirdağ Şubesi Yönetim Kurulu
Bahçeköy Papazdere ( SARAY ) Günübirlik Doğa Yürüyüşü
Faaliyet Sorumlusu
Hikmet AYDIN 0533 473 89 77
Yürüyüş Lideri
Bülent ŞİNEL
Kolay Parkur 13 KM
İLK KEZ YÜRÜMEK İSTEYENLER İÇİN UYGUNDUR.
*****************************************************
Hareket Yerleri ve Saatleri :
09 Ocak 2022 Pazar
Tekirdağ – Sahil polis çay bahçesi MADO önü Saat 07:30
Muratlı Belediye Karşısı Saat 08:00
Çorlu – Özsüt kahve durağı – Saat 08:00
Çerkezköy – Kipa Önü Işıklar – Saat: 08:30
Lüleburgaz eski Hükümet konağı Önü – Saat: 07:30
( Lüleburgaz için yeterli katılım olursa araç organizasyonu yapılacaktır)
*******************************************************
*** Faaliyet saatinden 10 dakika önce durakta olunuz. Araçlarımız belirlenen saatte hareket edecektir.
*** Faaliyetlerimizde cuma akşamından itibaren iptal kabul etmiyoruz. İptal edenler veya son dakika haber vermeden gelmeyenlerden bir sonraki faaliyette gelmedikleri faaliyetin ücreti alınacaktır.
*** Faaliyetlerimiz 13 yaşın altında çocukların katılımına uygun değildir.
Çocukların katılımına uygun faaliyetler ayrıca duyurulacaktır.
*** Faaliyetlerimiz YÜKSEK TANSİYON, KALP RAHATSIZLIKLARI, ASTIM GİBİ SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI İLE ADALE/EKLEM ROMATİZMASI, EPİLEPSİ (SARA) VS. DOĞADA TEDAVİSİ SON DERECE GÜÇ OLAN HASTALIKLARA SAHİP KİŞİLERİN katılımına uygun değildir.
*** Katılım için cuma akşamına kadar muhakkak telefon veya SMS ile rehberlere bilgi veriniz.
***Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edinmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz. Mevsime uygun kat iç, orta ve dış katman giysiler olarak düşünerek giyim planlamak uygun seçenek olacaktır.
Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
***Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir), Yağmurluk veya Rüzgarlık, bir öğünlük yiyecek, asgari 1,5 litre su, Fotoğraf Makinesi, ilaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa), yedek giysi, Fener ya da Kafa Lambası, Düdük, Baton, Tozluk, Güneş Gözlüğü, Güneş Kremi, Yürüyüş esnasında kaybedeceğiniz enerjiyi karşılamak için fındık, kuru üzüm, kuru kayısı gibi doğal seker türevlerini bulundurmanızı tavsiye ederiz.
KURALLARIMIZ :
Yürüyüşlerimizde Rehberler tek yetkilidir.
Rehberden önde gitmek ve artçıdan geri kalmak yasaktır.
Faaliyetlerimiz esnasında Alkollü içecekler kesinlikle kullanmıyoruz.
Tütün ve Tütün Mamullerini kullanmamaya özen gösteriyoruz.
Doğada Asla Çöp bırakmıyoruz…
Doğadan sadece Fotoğraf alıyor ve sadece ayak izi bırakıyoruz…
*** Hava ve yol durumu göz önüne alınarak rota değişimi ve/veya iptali rehberler ve yönetimin kararıdır.***
Faaliyetlerimiz TÜRKİYE DAĞCILIK FEDERASYONU ve GENÇLİK HİZMETLERİ VE SPOR İL MÜDÜRLÜĞÜ’ ÜNDEN alınan izinler ve D2 belgeli araçlar ile A-8010 nolu Türsab belgeli, TEKNİKTUR Turizm Acentesi güvencesi ile yapılmaktadır…
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun.ÜRLÜĞÜ’ ÜNDEN alınan izinler ve D2 belgeli araçlar ile A-8010 nolu Türsab belgeli, TEKNİKTUR Turizm Acentesi güvencesi ile yapılmaktadır…
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun.
Bir yanıt bırakın