TURGUTLU ZİRVE DAĞCILIK İLE ATAKÖY-GÖLET-ÖZDERE

Parkur :
(Arkadaşlar bu hafta Kuşadası Zirve dostlarımızla birlikte yürüyeceğiz.) ( Hareket 07:30 lütfen 10 dakika önce hareket yerinde olunuz)
Ataköy kahvelerinde Kuşadası ile kahvaltı yapılacaktır.
Lütfen Katılım kararınızı cuma akşamına kadar kesinleştiriniz Listeye isminizi yazdırınız, liste harici götüremeyeceğiz)
Türü : Günübirlik Doğa Yürüyüşü
(A GRUBU kolay+ 16 km)

Bu Hafta Ataköy’den tamamen çam ormanları arasından güzel bir rotadan 5km tırmanarak yürüyüşe başlıyoruz. öğle yemeğinde ateş yakacağız, sucuk, tavuk vb. getirebilirsiniz. Gölet yanından Özdereye inilecek

REHBERLER :
Cengiz Bölükbaşı (Kuşadası)

ARAÇ HAREKET YERİ, SAATLERİ :
Kulüp Merkezi –07:30

ÜCRET :
Bu etkinlik ücreti: 30 TL.

Katılım için irtibat Kişisi :
Osman TUĞRUL (532-6040391)

KURALLARIMIZ :
• Yürüyüşlerimizde Rehberler tek yetkilidir.
• Rehberden önde gitmek ve artçıdan geri kalmak yasaktır.
• Yürüyüşlerimiz esnasında Alkollü içecekler kesinlikle kullanmıyoruz.
• Tütün ve Tütün Mamullerini kullanmıyoruz.
• Doğada Asla Çöp bırakmıyoruz…
• Doğadan sadece Fotoğraf alıyor, sadece ayak izi bırakıyoruz…
Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, sağlıklı giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edilmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz.
Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
• İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir),
• Yağmurluk veya Rüzgarlık,
• Bir öğünlük yiyecek,
• Asgari 1,5 litre su,
• Fotoğraf Makinası,
• İlaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa),
• Yedek giysi,ılabilir.
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun…